在热播剧《家业》中，杨紫饰演制墨匠人李祯，角色坚韧通透，面对外界非议始终内心强大，被网友称作最不怕压力的剧中人。杨紫本人也大方认证，李祯确实抗压能力极强，心态十分豁达，剧中台词更是直抒胸臆：别人的恶意评价，恰恰证明自己足够优秀。
谈及自身抗压能力，杨紫坦言自己同样心态在线，但秘诀十分接地气：自己当下也会产生负面情绪，不过忘性很大，难过过后吃顿饭、做点别的事，就能快速翻篇，不会一直内耗纠结。
同时她还对比了自己过往角色骆文松与李祯，直言两个角色内核很像，性格都十分执拗，对待热爱的事业都会坚持到底；区别在于骆文松性格更加古怪孤僻，而李祯亲和力更强，两人都像是不肯顺从世俗规则的“魔丸”。
片场趣味花絮：自身笑点偏高，全员首次参加追剧团直呼不如拍大夜
聊到片场日常，杨紫直言自己本身笑点很高，普通挤眉弄眼、刻意搞怪完全逗不笑自己，只有真正有梗、幽默自然的内容，才能让她开怀大笑。就连剧中搭档戚九的趣味互动，都很难戳中她的笑点。
而本次剧集追剧团直播活动，也诞生了超多可爱幕后。杨紫透露，剧组全员都是第一次参与这类线下互动活动，所有人都十分朴实老实。一整天游戏环节下来，一众主创全都疲惫不堪，纷纷直言：参加活动太累，还不如回去拍大夜戏份，真实反应尽显剧组融洽轻松的氛围。当天韩东君、剧中长辈演员也接连戳中杨紫笑点，整场直播氛围欢乐治愈。
直面唱跳邀约：果断拒绝浪姐，真诚夸赞所有参赛姐姐实力出众
面对网友一直以来的呼声，以及是否会加盟《乘风2026》的提问，杨紫态度十分坦率，直接明确表示自己不会参加舞台竞技综艺。
她清醒剖析自身能力，坦言自己没有专业唱跳实力，节目训练强度极大，自己根本没办法坚持全程。同时真心夸赞节目里每一位参赛姐姐，直言大家又能唱又能跳，实力都十分厉害。她也坦言，多看优秀舞台，才能看清自身不足，认清自己的渺小。
针对网友刷屏的片场随性跳舞、随口哼唱片段，杨紫也笑着澄清：片场只是闲暇时候随便乱玩、随性放松，根本算不上正式舞台表演，不能当作专业唱跳来看待。
日常休闲偏好：期待观看爆款亲情片，很少主动看演唱会
采访中杨紫主动提及近期票房黑马影片《给阿嬷的情书》，表示身边很多人都安利这部电影，影片口碑一路走高，自己后续打算抽空走进影院观看，十分期待这部温情佳作。
聊到演唱会相关话题，杨紫坦言自己人生观看演唱会的次数屈指可数，几乎没有自己主动购票前往的经历，以往都是朋友陪同前往。如今看到线上各类演唱会顶级舞美与舞台效果，自己也心生好奇，想要亲身去线下感受现场氛围。
分享私下生活：居家坚持健身，休息首选健身治愈情绪
被问到闲暇时间出行选择，杨紫给出了满满行程安排：休息时会优先选择健身，运动可以分泌多巴胺，治愈坏情绪；健身前会和朋友聚餐放松，之后再看电影、看演唱会充实闲暇生活。
她也透露自己家中配备齐全健身器材，跑步机、划船机、哑铃应有尽有，日常偏爱做有氧和力量训练，一直坚持管理身体健康。同时她也贴心给出横店出行小贴士，提醒所有人骑行电动车一定要戴好头盔，接地气又暖心。
后续工作规划：本月持续收尾工作，完整长假十月之后才到来
不少粉丝以为杨紫剧集杀青之后会立刻开启长假，对此杨紫做出澄清：虽然新剧已经顺利杀青，但本月依旧有大量零散商务、宣传收尾工作，几乎没有完整休息时间。目前暂无新戏进组计划，想要放缓节奏休整身心，真正属于自己的完整假期，要等到今年十月之后才会开启。
看待友情：相处舒服最重要，好朋友是选择而来的家人
被问及圈内交友态度，杨紫十分认同“朋友是自己选择的家人”这句话。她表示交友不需要刻意主动搭讪，也不用被动迎合，一切顺其自然看缘分。最好的朋友相处模式，就是待在一起不用刻意客套，沉默也不会尴尬，彼此相处轻松不累，舒服自在才是长久友情的关键。
搜狐娱乐×杨紫完整专访实录（原汁原味对话）
搜狐娱乐：大家都说李祯是最不吃压力之人，你认证吗？
杨紫：对对对，她不吃压力。她抗压强，然后其次她也不在乎，她不是说吗，她说你们都骂我，那是因为我优秀。我越优秀你们越骂我。
搜狐娱乐：那大家还说你是掌公主，在这个赛道。
杨紫：你说在这个，哦打人呢，对。
搜狐娱乐：那你本人呢？你觉得你本人是那种抗压能力比较强，还是不吃压力？
杨紫：抗压能力强吧，算是强吧。就有压力的时候，我有时候就那个伤心一下，然后就干点别的事就忘。我是容易忘得快，就是我当下是有情绪的，只是我会因为一件别的事，吃个饭干嘛，我就不会想这个事了。
搜狐娱乐：他们说骆文松是李祯性格当中的一部分。
杨紫：我觉得是，因为骆文松跟祯娘他们两个很像的就是，不按正规的去走自己的道路，就是两个人还是挺执拗的。都很像魔丸嘛。只不过我觉得骆文松他更怪怪一些，而李祯她是更加的亲和力强一些。但是在某种程度上，他们两个都很执拗。这点很像。对于自己喜爱的事业也是非常的这个追求。追求到底。
搜狐娱乐：那看片场花絮嘛，你说戚九绝对逗不笑自己，是因为你在工作状态的时候很难被逗笑，还是你本人就是笑点高？
杨紫：因为我觉得他没有我幽默，他的逗我，就是我觉得是我不会笑的。
搜狐娱乐：他挺幽默的呀，他喉咙里还有摩托车。
杨紫：对，但是他的那种逗我，我就觉得，我看上去不会想笑哎，就是真正逗我笑是那种，真的特别逗、有梗啊那种我才会笑。就比如这样这样表情，我就一般都不会笑。哈哈哈，挤眉弄眼，我觉得这就不好笑。
搜狐娱乐：今天韩东君逗笑你了吗？
杨紫：逗笑，反正今天跟大家直播都挺搞笑的。我觉得爷爷挺逗的，然后景东叔也挺逗的。今天就因为大家都是第一次来做追剧团，然后大家都很朴实，就是很老实。结果被这个游戏就是一天下来爷爷披头散发，然后所有人都在说，哎呀妈太累了，还不如拍大夜。就这种，我觉得就很可爱。
搜狐娱乐：那你认同朋友是自己选择的家人这句话吗？
杨紫：认同。
搜狐娱乐：因为大家都知道你有很多内娱闺蜜嘛。想知道你是一般会去主动认识她们，主动选择她们，还是你是被动？
杨紫：没有，就是也没有被动主动，就是缘分到了。我觉得朋友就是你跟她在一起得舒服，然后不说话的时候不会尴尬，你也不会想着说她来了你要非常客气的一直招待她。就我觉得两个人在一起不能累。是一定要一个舒服的一个状态。
搜狐娱乐：想知道如果你去参加乘风的话，你觉得你的初舞台会选择什么样的一个表演呢？
杨紫：首先我就不会参加，因为我觉得她们这第一太累了。就是我没有这个实力。唱也唱不动，跳也跳不动，那你说我去干嘛呀？
搜狐娱乐：你胡说，你可以。
杨紫：我真不行，因为我觉得乘风破浪的精神是应该勇往直前的。我觉得我应该坚持不了几天。唱也唱不动，跳也跳不动，那你说我干啥呢？因为我觉得那些姐都好厉害，她们又能唱又能跳。我觉得我到那什么都不行，所以有时候多看看外面的世界才知道自己有多渺小。
搜狐娱乐：你可能要休息一段时间，充好电了你就可以了。
杨紫：我休息我也不行啊。
搜狐娱乐：我们都对你的唱跳能力有所认知的。
杨紫：我就没唱跳过，你们在哪听过？
搜狐娱乐：你在片场啊，你在片场跳舞那些花絮我可都看到了。
杨紫：我那跳舞就是乱跳，随便唱两句而已。
搜狐娱乐：如果你要给地球 Online 的横店地图添加一些打卡任务啊，或者小事，注意事项，你会加入什么呢？比如说在横店一定要去打卡哪里哪里，长相思拍摄地，然后我家业的拍摄地之类的。
杨紫：那就打卡那棵树吧，就是我这个家业里面抱着一棵树，看着骆文松死那场戏。那棵树还跟我挺有缘的，就那一片，拍过长相思，拍过国色芳华，拍过家业，都在那。
搜狐娱乐：那有没有什么小 tips比如要注意的，你在横店必须要怎么怎么样呀？
杨紫：注意骑车的时候要戴头盔。
搜狐娱乐：对，其实在哪里都要戴头盔。
杨紫：啊，对对对，在哪都戴头盔。
搜狐娱乐：那现在微信列表，如果同时有人约你啊，吃饭啊、唱歌啊、看演唱会啊、看电影啊这些。想知道哈，你会先回复哪一个？
杨紫：我觉得这个约我去健身这个朋友，TA一定很健康。然后如果在我休息，我不拍戏的时候，其实我很想有一个，就是充足的一个健康的身体，以及乐观的心。我觉得健身是可以让人产生多巴胺的。所以我觉得我可以去健身。在健身前，我先去吃个饭。我先去跟这个朋友吃个饭，然后我去跟他健个身，然后看个电影，然后可以晚上看个演唱会。演唱会完了，杀青了，晚上再聚聚，第二天再健身。我全去呗。
搜狐娱乐：天呐，好密集的一个行程啊。
杨紫：好累啊。
搜狐娱乐：那你知道现在大家都说单身男女就是很爱去健身房，然后说大家都在备战奥运会吗？
杨紫：哦，挺好挺好。我是做一些有氧，或者是哑铃，然后我还有一个划船机，就是跑步机，其实我都有。
搜狐娱乐：那看电影呢？
杨紫：最近那个阿嬷的情书在上嘛，然后我有看说口碑非常好。我想说去找个时间看看吧。
搜狐娱乐：我觉得你一定会喜欢的。
杨紫：好，期待一下。
搜狐娱乐：那如果看演唱会呢？
杨紫：挺多人想看的，我都行，我不挑。因为我上一次演唱会很多很多年前去看的。我人生就没看过几场演唱会。我去看要不就是朋友带着我去，要不然就说说，哎，那个就是去一趟，没有一个是我自己主动去的。然后所以就是就是都是朋友啊什么一起。然后我就想说，我想体验体验，因为我老是在那个手机上看现在演唱会就很厉害，舞美舞台。我想去看看说这些演唱会现在到底发展成什么样的地步了？感受一下。
搜狐娱乐：那你的杀青计划就是在家里好好恢复元气，是吗？
杨紫：杀青先把之前剩余的工作干完，因为这个月其实我没休几天。就是虽然我杀青了，但是还是要去把前面的工作给弄完，然后属于自己的假期可能需要得10月以后吧。我只是没有接戏，但是一些零零散散的活还是要完成的。